امروزه وقتی صحبت از درمان های پوستی می‌شود
این کلمه را بسیار می‌شنویم. ولی با این که در گفت و شنود ها زیاد از این کلمه
استفاده می‌شود هنوز خیلی از ما نمی‌دانیم که رتینول چیست و چه کاربردی دارد و در
چه مواقعی استفاده می‌شود. استفاده از آن برای همه و در همه سنین مفید است یا خیر؟
با توجه به این که رتینول جزو دسته دارو ها
قرار می‌گیرد مثلتمام آن ها باید با تجویز و نظر پزشک مورد مصرف قرار بگیرد. ممکن
است بسیاری از افراد پس از استفاده از آن تاثیری روی پوست خود مشاهده نکنند و یا
دچار عوارضی شوند که در این مقاله به توضیح هر یک از آن ها خواهیم پرداخت.
منظور از رتینول چیست ؟
می‌دانیم که ویتامین A
دسته ای از ویتامین های محلول در چربی است که در مواد غذایی مثل تخم مرغ، هویج و
سیب زمینی شیرین وجود دارد و رتینول از مشتقات ویتامین A است.
رتینول با وجود آنزیم های
در بدن تبدیل به رتینولیک اسید می‌شود و این اسید به کمک پوست شما می‌آید و مشغول
جوان سازی و درخشنده کردن پوست شما می‌شود و از پیری زودرس پوست جلوگیری به عمل می‌آورد.
حالا شما با استفاده از پماد های رتینول به صورت موضعی می‌توانید این ماده را به پوست خود رسانده و جوانی و شادابی را به پوست خود هدیه بدهید.
رتینول چه کاربردی دارد ؟
رتینول برای بازسازی سلول های پیر پوست و
همچنین جوانی و شادابی و لطافت بافت پوست خصوصا صورت مورد استفاده قرار می‌گیرد.
وقتی رتینول به صورت موضعی وارد پوست می‌شود با
کمک آنزیم هایی تبدیل به رتینولیک اسید شده و به مراقبت از پوست شما و جوان سازی
آن می‌پردازد و این کار با افزایش تولید کلاژن صورت می‌گیرد.
افزایش تولید کلاژن موجب جوان سازی پوست و از
بین رفتن سلول های پیر و جایگزین شدن آن ها با سلول های جوان می‌شود.
مزایای رتینول
رتینول وقتی مورد استفاده قرار می‌گیرد وارد
لایه های زیرین پوست می‌شود و به لایه های رویی کاری ندارد و لایه برداری رویی را
انجام نمی‌دهد بلکه وارد لایه های زیرین شده و به افزایش سطح کلاژن سازی و الاستین
سازی زیر پوست کمک می‌کند و به این صورت موجب جوان سازی پوست و جایگزینی آن ها با
سلول های پیر و مرده می‌شود.
رتینول جوش های سر سیاه و سر سفید را از بین می‌برد
و گرفتگی منافذ پوست را رفع کرده و موجب تنفس بهتر پوست می‌شود.
رتینول را پزشکان معمولا برای درمان پسوریازیس ( صدفک ) هم پیشنهاد می‌کنند. البته رتینول در درمان آکنه و از بین رفتن جای آن و جلوگیری از ماندگاری دائم جای آکنه نیز کاربرد دارد.
رتینول هم چروک ها را از بین می‌برد و هم از
بروز مجدد چروک جلوگیری می‌نماید. همان طور که گفتیم باعث لطافت و روشنی پوست می‌شود.
چربی پوست را متعادل و منظم می‌کند و به این شکل جوش را به حداقل می‌رساند.
لکه های تیره پوست و لکه هایی که از تابش نور
افتاب به وجود آمده اند را درمان می‌کند و به طور کلی حتی در از بین رفتن لکه های
قدیمی هم مفید است.
معایب رتینول
همان گونه که رتینول مزایای فراوانی دارد مي‌تواند
هم زمان دارای معایب و عوارضی هم باشد که این عوارض مخصوصا وقتی از رتینول زیاد وو
بی وقفه استفاده شود ممکن است اتفاق بیفتند.
چون رتینول یک ماده آرایشی بهداشتی بسیار قوی
است. ممکن است پس از استفاده از آن پوست دچار التهاب و قرمزی یا حتی پوسته پوسته
شدن شود و حتی گاهی دیده شده که پس از استفاده از آن شخص دچار خشکی پوست یا جوش
شده است.
برای این که پوست شما با شرایط جدید سازگار شود و به رتینول واکنش مثبت نشان دهد معمولا کمی زمان لازم است.
میزان تاثیر رتینول روی پوست صورت
رتینول تراپی هم مثل بیش تر درمان های پوستی
مدتی زمان لازم دارد که آثار آن روی پوست پدیدار شود. معمولا این مدت را برای
رتینول تراپی شش هفته در نظر می‌گیرند و شما بعد از ۶ هفته می‌توانید به وضوح
تاثیرات آن را روی پوست ببینید.
پوست در این مدت روشن تر و جوان تر شده است.
اگر رتینول را همراه با ویتامین C و دارو ها و محصولات ضد پیری دیگر مثل هیدروکسیون استفاده کنید
تاثیر آن چشمگیر تر و مدت زمان پیدا شدن این تاثیرات روی پوست بسیار کم تر است.
البته اگر از سن بیست سالگی رتینول استفاده کنید بیش تر نقش پیگیری کننده از ایجاد
چروک را ایفا خواهد کرد.
سن و وضعیت مناسب برای استفاده از رتینول
استفاده از رتینول را پزشکان معمولا برای افراد
برای سی سال و به مدت سه تا چهار بار در هفته توصیه می‌کنند. اما وقتی سن بالا چهل
سال باشد باید هر شب از رتینول استفاده کرد و از سن بالای ۵۰ و ۶۰ سال بیش تر از
پنج تا هفت بار در هفته از آن استفاده شود.
زمان مصرف کرم رتینول چقدر می باشد و کی تاثیر
مثبت می گذارد
رتینول با توجه به این که نسبت به نور خورشید مقاومت بسیار کمی دارد باید حتما در ظرف در بسته و به دور از نور نگهداری شود. معمولا پزشک آن ها را برای استفاده در شب تجویز می‌نماید.
سعی کنید مقدار استفاده از رتینول ا به اندازه یک نخود و همراه با یک کرم مرطوب کننده آغاز کنید و کم کم به تعداد دفعات استفاده از آن اضافه کنید. زیرا استفاده بیش از حد آن اصلا توصیه نمی‌شود.
در این مدت ابتدایی پوست
خود را کنترل کنید و در صورتی که عوارضی مثل التهاب یا خارشی دیدید تا یک ماه به
مصرف کم مقدار آن ادامه دهید تا پوست شروع به سازش با این کرم بنماید.
اگر بعد از این مدت باز
هم شاهد عوارض آن بودید حتما با پزشک خود مشورت نمایید. سعی کنید بعد از دو شب
استفاده از رتینول همراه با کرم مرطوب کننده یک شب بعد از آن را به استفاده از کرم
لایه بردار اختصاص دهید. زیرا همان طور که گفته شد رتینول لایه های مرده و پیر
زیرین پوست را به بالا می‌کشد و به همین دلیل موجب پوسته پوسته شدن پوست شما می‌شود
و به همین دلیل است که بعد از دو روز استفاده از رتینول استفاده از لایه بردار
توصیه می‌شود. زیرا تولید سلول هایی که لایه برداری شده اند دو روز طول می‌کشد و
بعد از این دو روز کرم های لایه بردار سلول های مرده را حذف می‌کند.
سرم های آبرسان هم به بازسازی پوست و شادابی آن
هنگام استفاده از رتینول کمک می‌کند.
باید و نباید های قبل و بعد از مصرف کرم های حاوی رتینول
برای این که پوست زیاد دچار این مشکلات نشود
بهتر است کم کم رتینول را به مواد بهداشتی مراقبت از صورت و حدود یک تا دو بار در
طول هفته اضافه کرد و به تدریج میزان استفاده از آن را بیش تر کنید.
در طول این مدت متوجه واکنش پوستتان نسبت به
تینول خواهید شد. در صورت دیدن واکنش هایی مثل قرمزی و پوسته پوسته شدن به مدت یک
ماه و یک بار در هفته استفاده از آن را ادامه دهید. سپس به دو بار در هفته استفاده
از آن را افزایش دهید.
اگر مشکلی در رابطه با آن برایتان به وجود
نیامد اجازه دارید که مقدار مصرف را افزایش دهید..
استفاده از کرم رتینول به این صورت است که پس
از استفاده از آن ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت هیچ کرمی را نباید استفاده کنید تا رتینول
بتواند به خوبی جذب پوست شود. در دورانی که رتینول استفاده می‌کنید حتما از کرم ضد
افتاب استفاده کنید چون پوست ممکن است در این دوران حساس شده و اشعه افتا پوست را
مورد اسیب قرار دهد.
در صورتی که باردار هستید حتما قبل از استفاده
از کرم رتینول پزشک خود را از این موضوع مطلع کنید. زیرا استفاده از آن خصوصا وقتی
رتینول خوراکی باشد برای جنین مضر و خطرناک است.
رتینول علاوه بر لایه برداری و پاکسازی پوست و ترمیم لایه های زیرین موجب کلاژن سازی بیش تر و بالا رفتن سرعت تولید کلاژن می‌شود و در عین حال با رادیکال های آزاد موجود مبارزه می‌کند اما همه این ها زمانی اتفاق می‌افتد که شیوه درست و میزان استفاده از آن را به خوبی رعایت کنیم وگرنه ممکن است با مصرف رتینول صدمات جبران ناپذیری را بر پوست خود وارد نماییم.
نگهداری از رتینول هم بسیار مهم است و باید در
ظروف در بسته و دور از تابش مستقیم افتاب نگهداری شود.
نظر مصرفت کنندگان رتینول
با توجه به آمار کسانی که از این کرم استفاده
نموده اند می‌توان به قطع از آثار عالی و مفید این کرم یاد نمود. تمام کاربران از
استفاده از کرم های رتینول اعلام رضایت کرده اند که البته این در صورتی است که
استفاده از آن طبق دستور و با دوز کم آغاز شده باشد.
آیا استفاده از رتینول عوارضی هم دارد؟
طبق مشاهدات و تجربیات کسانی که قبلا از این
کرم استفاده کرده اند خوشبختانه هیچ گونه عوارضی در هیچ یک از کاربران مشاهده نشده
است.
آیا تاثیر استفاده از رتینول بلافاصله پس از
مصرف آن مشهود است؟
خیر، همان طور که گفته شد رتینول هم مانند بسیاری محصولات پوستی دیگر برای آن که بتواند تاثیر خود را نمایان کند نیاز به زمان دارد. معلوم شدن تاثیر رتینول معمولا پس از ۶ هفته خواهد بود.
مرکز زیبایی آوا بیوتی امیدوار است از این مقاله لذت برده باشید، برای مطالعه سایر مقالات این چنینی به بخش منو/مقالات مراجعه کنید.
